dimanche 23 mai 2010

Les semaines se suivent...

...Et s'intensifient! En effet, le volume augmente de plus en plus. Par contre, c'est impressionnant de voir comment le corps s'adapte aux changements... et c'est ce qui est important! C'est certain que je me sens fatigué à la fin d'un bloc, mais la charge d'entraînement a plus que doublé depuis février. Je considère donc que je suis sur la bonne voie et les résultats des dernières courses viennent le confirmer. Le meilleur est à venir j'en suis certain!

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